MSM (Methylsulfonylmethan)

Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine chemische Verbindung, die Schwefel enthält. Es kommt in geringen Mengen in manchen Lebensmitteln und Getränken vor und wird auch als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. MSM wird oft wegen seiner mutmaßlichen Vorteile für die Gesundheit der Gelenke sowie wegen seiner potenziell entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften beworben.

Die wissenschaftliche Forschung zu seiner Wirksamkeit ist jedoch noch immer aktiv und es sind weitere Beweise erforderlich, um diese potenziellen Vorteile schlüssig zu bestätigen. Manche Menschen nehmen MSM-Ergänzungsmittel ein, um ihre allgemeine Gesundheit zu unterstützen oder um bestimmte Erkrankungen wie Arthritis, Allergien oder Muskelschmerzen zu behandeln. Die wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendungen sind jedoch noch auch noch unzureichend, und es bedarf weiterer Forschung.